பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, 2019

ஆசிரியர் தேர்வு

வழக்கமான உணவு வகைகளை இதய நோய்க்கு எதிராக பாதுகாக்கலாம்
வாஸ்குலிடிஸ் என்றால் என்ன?
நம் சொந்த குடல் ஆரோக்கியத்தை ஆராய்ந்து பார்ப்பதற்கு நாய்கள் எவ்வாறு உதவ முடியும்

சுகாதார பற்றி கவலைப்படுவது இதய நோய் ஆபத்தை அதிகரிக்கிறது

கவலை அமெரிக்க மக்கள் ஒரு பெரிய பகுதியாக பாதிக்கும் ஒரு தீவிர சுகாதார கவலை. இப்போது, ​​புதிய ஆய்வு, உடல்நலக் கோளாறு இதய நோய் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் என்று புதிய ஆய்வு காட்டுகிறது.


உடல்நலம் கவலை இதய நோய் ஆபத்து அதிகரிக்க கூடும், ஆராய்ச்சி காண்கிறது.

அமெரிக்காவில், 40 மில்லியனுக்கும் அதிகமானோர், அல்லது 18 சதவிகித மக்களை பாதிக்கும் மிகவும் பொதுவான மன நோய்களாகும்.

கவலை இதய நோய் ஒரு அறியப்பட்ட ஆபத்து காரணி. முந்தைய ஆராய்ச்சி மன அழுத்தம் மற்றும் கவலை மற்றும் கரோனரி இதய நோய் ஆபத்து இடையே ஒரு இணைப்பு குறிக்கிறது.

ஆர்வமுள்ள மக்கள் ஒரு இதய பிரச்சனையில் இருந்து இறக்கும் ஒரு 48 சதவீதம் அதிக ஆபத்து உள்ளது என்று ஒரு மெட்டா பகுப்பாய்வு கண்டுபிடிக்கப்பட்டது.

நோய் கட்டுப்பாட்டு மற்றும் தடுப்பு மையங்கள் (CDC) படி, 2014 ல் 365,000 பேரைக் கொன்றதாக அமெரிக்கர்கள் மத்தியில் மாரடைப்பிற்கு முக்கிய காரணம் இதய நோய் ஆகும்.

புதிய ஆய்வுகள், சுகாதார கவலையின் விளைவுகளும் தீவிரமடைகின்றன எனவும், இந்த நிலை சரியாகக் கருதப்பட வேண்டும் என்றும் தெரிவிக்கிறது.

உடல்நலம் கவலை ஒரு நோயாளி ஒரு தீவிர நோய் மீது அதிக கவலை, மற்றும் உடல் நோயின் இல்லாத நிலையில் மருத்துவ ஆலோசனை தேடும் விவரிக்கிறது.

உடல்நலம் சம்பந்தமான நோயாளிகள் உடல் ரீதியான அறிகுறிகளை கடுமையான நோய்களாக தவறாகப் பின்தொடர்ந்துள்ளனர், மேலும் அவர்கள் அடிக்கடி அதே சிக்கல்களுக்கு மீண்டும் மருத்துவ உதவியை நாடுகின்றனர். அதன் மிகவும் தீவிரமான வடிவத்தில், சுகாதார கவலையை குறைக்கின்றது.

சுகாதார கவலை மற்றும் இதய நோய்

நோரன், பெர்கன் ஹெலஸ் பெர்கன் ஆஸ்பத்திரிடமிருந்து Line Iden Berge தலைமையிலான ஆராய்ச்சியாளர்கள் உடல்நல கவலையும் இதய நோய்களுக்கிடையேயான தொடர்பை ஆய்வு செய்தனர். முடிவுகள் ஆன்லைன் இதழில் வெளியிடப்பட்டன BMJ ஓபன்.

பெர்ஜ் மற்றும் குழு நோர்வே ஹார்டலண்ட் ஹெல்தட் ஸ்டடி (HUSK) பங்கேற்பாளர்களுடன் இணைந்து பணியாற்றியது. இந்த நீண்டகால ஆய்வில், 12 வருட காலப்பகுதியில் பங்கேற்பாளர்கள் பங்கேற்றனர், இது தேசிய சுகாதார ஸ்கிரீனிங் சேவை, பெர்கன் பல்கலைக்கழகம் மற்றும் உள்ளூர் சுகாதார சேவைகள் ஆகியவற்றிற்கும் இடையே ஒத்துழைப்பு இருந்தது.

1953-1957 காலப்பகுதியில் 7,052 பேர் பிறந்தனர். ஆய்விற்கு, அவர்கள் தங்கள் உடல்நலம், வாழ்க்கை முறை மற்றும் கல்வி சாதனை பற்றிய கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்க வேண்டியிருந்தது.

1997-1999 க்கு இடையில், அவர்கள் இரத்த பரிசோதனைகள், எடை, உயரம், மற்றும் இரத்த அழுத்தம் அளவீடுகளை மேற்கொண்டனர்.

பங்கேற்பாளர்கள் தங்கள் கவலையைத் தெரிவிக்கும்படி Whiteley இன்டெக்ஸ் மூலம் தெரிவித்தனர். 90 சதவிகிதத்திற்கும் அதிகமான மதிப்பெண்கள் கவலைப் பிரச்சனையாகக் கருதப்பட்டன.

முழு ஆய்வுக் காலத்திலும், 234 பங்கேற்பாளர்கள், அல்லது மொத்த கூட்டாளியின் 3.2 சதவிகிதம், ஒரு நோய்த்தாக்க நிகழ்வு - மாரடைப்பு அல்லது கடுமையான ஆஞ்சினைக் கொண்டது.

உடல்நலம் கவலை அதிகரித்துள்ளது இதய நோய் ஆபத்து 73 சதவீதம்

பின்தொடர் போது, ​​உடல்நலம் கவலை பல மடங்கு பங்கேற்பாளர்கள் எந்த கவலை தெரிவிக்கவில்லை அந்த ஒப்பிடும்போது, ​​இதய நோய் உருவாக்கப்பட்டது. 6.1 சதவிகிதம் சுகாதார கவலை சம்பவங்கள் நோயற்ற இதய நோயை (IHD) உருவாக்கியது, இது அல்லாத வழக்குகளில் 3 சதவிகிதம் ஒப்பிடும்போது.

பங்கேற்பாளர்கள் நாடு தழுவிய ஆராய்ச்சி திட்ட கண்காணிப்பு இதய நோய் உள்ளிட்ட ஏனெனில், அவர்களின் இதய சுகாதார விரிவாக கண்காணிக்கப்பட்டது. தேசிய நோக்கு "நோர்வேயின் இதய நோய்கள்" என்ற தலைப்பில் 1994-2009 ஆம் ஆண்டிற்கு இடையில் நடத்தப்பட்டது, இதன் படி 2009 ஆம் ஆண்டு வரை தேசிய மருத்துவ தரவு மற்றும் இறப்புச் சான்றிதழ்களைப் பயன்படுத்தி பங்கேற்பாளர்களை இந்த ஆய்வு கண்காணிக்க முடியும்.

நிறுவப்பட்ட கார்டியோவாஸ்குலர் ஆபத்து காரணிகளுக்கான சரிசெய்தலுக்கு பிறகு, ஆராய்ச்சியாளர்கள், சுகாதார கவலைகளுடன் வழக்குகளில் IHD ஐ உருவாக்கும் ஒரு 73 சதவிகித அதிக ஆபத்தை கண்டுபிடித்தனர்.

புகைபிடித்தல், உயர் கொழுப்பு, மற்றும் கல்வி, ஐ.ஹெச்.டிக்கு நிறுவப்பட்ட ஆபத்து காரணிகளை கருத்தில் கொண்டு கூட, சுகாதார கவலை IHD க்கு அதிக ஆபத்து காரணி.

IHD இன் ஆபத்து மேலும் பதிந்துள்ள கவலைகளின் அளவுடன் விகிதாசார ரீதியில் அதிகரித்துள்ளது; சுகாதார கவலை அறிகுறிகள் வலுவான, IHD ஆபத்து அதிக.

பாலினம் குறித்து, ஐ.எச்.டி. ஆபத்தில் மிகக் குறைவான அதிகரிப்பு, பெண்களின் உடலில் உள்ள பெண்களின் கவலையைப் பற்றி கவலையுடன் கவனிக்கப்பட்டது.

உங்கள் இதயத்தை நம்புங்கள்

ஆய்வின் முடிவுகளுக்கு கியேட்ஸ் இது ஒரு கவனிப்புக் கல்வியாகும், இது கவலை மற்றும் IHD ஆகியவற்றிற்கும் இடையேயான காரணம்-மற்றும்-விளைவு உறவைப் பற்றி எங்களுக்கு சிறிது சொல்லியிருக்கிறது.

மேலும், உடல்நிலை கவலை பொதுவாக பொதுவான கவலை மற்றும் மன அழுத்தம் போன்ற பிற மனநல பிரச்சினைகள் தொடர்புடையது, எனவே பல்வேறு வகையான கவலை மற்றும் அவர்கள் இதய நோய் ஆபத்தை அதிகரிக்க இதில் வழிகளில் வேறுபாடு கடினமாக இருக்கும்.

"[எங்கள் ஆய்வறிக்கை] மேலும் சுகாதார கவலையை எதிர்கொள்ளும் நோயாளிகளிடமிருந்தும், அறிகுறிகளின் அடிக்கடி சோதனைகளிலும், நோயாளிகளின் இதய நோய்க்கான ஆபத்துக்களை குறைக்காது என்பதை சுட்டிக்காட்டுகிறது" என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் எழுதுகின்றனர்.

மாறாக, ஒரு நிலையான எச்சரிக்கை நிலையிலுள்ள உடலை வைத்து இதய சம்பந்தமான சம்பவங்களின் ஆபத்தை மேலும் அதிகரிக்கக்கூடும்.

இந்த இரு நோயாளிகளும் பதட்டம் மற்றும் மருத்துவர்கள் ஒரு கடினமான நிலையில் வைக்கிறது. இதய நோய்க்கு ஒரு அறிகுறி இல்லை என்று ஒரு ஆர்வமுள்ள நோயாளியைக் குறிப்பிடுவது, ஆனால் மறுபுறத்தில், உடல்நிலை கவலைக்குரிய நேரத்தில் இதய நோய் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அவர்களுக்கு இன்னும் அதிக கவலையை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்று தெரிவிக்கின்றன.

ஆராய்ச்சியாளர்கள் கூறுகிறார்கள்:

"இந்த கண்டுபிடிப்புகள் நோயாளியின் உறுதியற்ற உடல் அறிகுறிகள் இதய நோயை பிரதிநிதித்துவப்படுத்துவதில்லை என்று நோயாளிகளுக்கு உறுதியளிப்பதற்கும், காலப்போக்கில் எவ்வளவு கவலையில்லாமல், [கரோனரி தமனி நோய்க்குரிய நோய்க்கு அதிகமான ஆபத்தோடு தொடர்புடையது என்பதற்கும் எதிராக மாறுபட்ட அறிவுரைக்கு எதிராக வேறுபடுகிறது. "

கண்டுபிடிப்புகள் "ஆரோக்கியமான கவனிப்பு மற்றும் முறையான சிகிச்சையின் முக்கியத்துவத்தை அடிக்கோடிட்டுக் காட்டுகின்றன" என்று குழு மேலும் கூறுகிறது.

"இந்த கண்டுபிடிப்பு, நோயாளிகள் சுகாதார கவலைக்காக சிகிச்சை பெறவும், அவர்களின் இதயத்தை நம்பவும் ஊக்குவிக்கக்கூடும்" என்று ஆசிரியர்கள் முடிவு செய்தனர்.

காரணங்கள், அறிகுறிகள் மற்றும் கவலைகளுக்கு சிகிச்சைகள் பற்றி மேலும் அறிக.

பிரபலமான பிரிவுகள்

Top