பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, 2019

ஆசிரியர் தேர்வு

பாதிக்கப்பட்டவர்கள் பாதிக்கப்பட்டவர்களாக பரிந்துரைக்கப்படுகின்றனர், இன்னும் சிறப்பான தலையீடுகள் இல்லை
ஜெட் லேக்: அது என்ன, எப்படி தோற்கடிக்கப்பட்டது
எனது உயரம் மற்றும் வயதிற்கு நான் எவ்வளவு எடையைக் கொடுக்க வேண்டும்?
செய்தி

சிஸ்டிக் ஃபைப்ரோஸிஸ் நோயை குற்றம் சாட்டுவதற்கு புரோட்டின் உரையாடல்கள் உள்ளன

புரதங்களிடையே உள்ள பொருத்தமற்ற உரையாடல் சிஸ்டிக் ஃபைப்ரோஸிஸின் அடிக்கோடிற்கு தோன்றுகிறது; கண்டுபிடிப்பு வாழ்க்கை அச்சுறுத்தும் நிலைக்கு ஒரு தீர்வுக்கான நம்பிக்கையை வழங்குகிறது.

செய்தி

மோசமான தூக்கம் பழக்கம் மரபணு உடல் பரும ஆபத்து பெரியவர்கள் எடை அதிகரிப்பு அதிகரிக்கும்

குறுகிய தூக்க காலநிலை மற்றும் பகல்நேர முறிவு போன்ற மோசமான தூக்கம் பழக்கம் - உடல் பருமனுக்கு மரபணு ரீதியாக முன்னுரிமை கொடுக்கப்பட்ட பெரியவர்களுக்கு எடை அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கும், ஆய்வு கண்டுபிடிக்கிறது.

செய்தி

பெரியவர்களில் கக்குவான் இருமல் பற்றி என்ன தெரியும்

கர்ப்பிணி இருமல் என்பது தொற்றுநோயாகும், இது குழந்தைகளில் மிகவும் பொதுவானது, ஆனால் பெரியவர்கள் அதை ஒப்பந்தம் செய்யலாம். அறிகுறிகள் பொதுவாக குழந்தைகள் விட பெரியவர்களில் குறைவாக கடுமையானவை. இந்த கட்டுரையில் அறிகுறிகள், நோய் கண்டறிதல், மற்றும் பெரியவர்களுக்கிடையில் கக்குதல் இருமல் சிகிச்சை ஆகியவற்றைப் பற்றி விவாதிக்கிறது.

செய்தி

உலர்ந்த வாயைப் பற்றி உங்களுக்குத் தெரிந்த எல்லாமே

ஒரு நபர் போதுமான உமிழ்வை உற்பத்தி செய்யாத போது ஒரு உலர் வாய் ஏற்படுகிறது. இது பேச்சு மற்றும் உணவு கஷ்டங்களை ஏற்படுத்தும், ஹலிடோசிஸ், பல் குழிவுகள், மற்றும் வாயில் தொற்று. ஒரு உலர்ந்த வாய் ஒரு நிபந்தனை அல்ல ஆனால் உடலில் உள்ள வேறு சில நோய்களின் அறிகுறியாகும். இந்த கட்டுரை உலர்ந்த வாய் பற்றி என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை விளக்குகிறது.

செய்தி

மாதவிடாய் மற்றும் புண் மார்பகங்களைப் பற்றி என்ன தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்

மாதவிடாய் காலத்தின் போது மார்பகங்களைப் பொதுவாகக் காணலாம், ஆனால் மார்பக வலி மற்றும் அசௌகரியம் perimenopause மற்றும் மாதவிடாய் நேரத்தில் ஏற்படலாம். இந்த கட்டுரையில், வாழ்க்கையின் இந்த கட்டத்தில் மார்பக வலி ஏன் நிகழ்கிறது என்பதை அறியுங்கள். மார்பக அறிகுறிகளுக்கு ஒரு டாக்டரைப் பார்க்கும் போது, ​​வலியை நிவர்த்தி செய்வதற்கும், அதே சமயத்தில் எப்போது நோயாளியைப் பார்ப்பது என்பதற்கும் நாங்கள் வீட்டு வைத்தியமாக்க வேண்டும்.

செய்தி

மாதவிடாய் நலிவு ஏற்படலாம்? நிவாரண உதவிக்குறிப்புகள்

பலர் மாதவிடாய் காலத்தின் போது அரிப்பு ஏற்படுகிறார்கள். ஈஸ்ட்ரோஜன் தோல் ஆரோக்கியத்தில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது, மேலும் இந்த ஹார்மோனின் அளவுகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் முகம், உடல், அல்லது பிறப்புறுப்புகள் போன்ற குறிப்பிட்ட பகுதிகளில், உலர்ந்த, அரிப்பு தோலுக்கு வழிவகுக்கும். இங்கே மாதவிடாய் நேரத்தில் அறிகுறிகள், அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சைகள் பற்றி அறிக.

செய்தி

மாதவிடாய் பிறகு என்ன நடக்கிறது?

மாதவிடாய் மூலம் மாதவிடாய் நின்றபின் ஒரு நபரின் மாத காலங்கள் நிறுத்தப்பட்டாலும், அவர்கள் சிலநேரங்களில் வயிற்றுப் பிடிப்பு ஏற்படலாம்.இந்த பிடிப்புகள் வழக்கமாக தீவிரமாக இல்லை, ஆனால் சில நேரங்களில் கருப்பை நார்த்திசுக்கட்டிகளை, இடமகல் கருப்பை அகப்படலம் அல்லது புற்றுநோய் போன்ற ஒரு அடிப்படை மருத்துவ நிலையின் அடையாளமாக இருக்கலாம். இங்கே மேலும் அறிக.

செய்தி

ஆய்வு ஹார்மோன் சிகிச்சை மற்றும் மார்பக புற்றுநோய்க்கு இடையேயான தொடர்பை மேலும் உட்பார்வை வழங்குகிறது

மகளிர் நலத்திட்டத்தின் ஒரு பகுதியாக இருக்கும் இரண்டு மருத்துவ பரிசோதனைகள் பற்றிய ஆய்வு, ஹார்மோன் சிகிச்சை மற்றும் மார்பக புற்றுநோயின் ஆபத்து ஆகியவற்றிற்கு இடையிலான தொடர்பை மேலும் ஆழமாக்குகிறது.

செய்தி

உலகளாவிய புற்றுநோய்கள் 'இன்னும் உயரும்' - இப்போது 15 மில்லியன் வருடம்

புற்றுநோயுடன் வாழும் மிகவும் வளர்ந்த நாடுகளில் சமூக தாக்கம் 'அதிரடி', மற்றும் தடுப்பு மீதான கவனம், குறிப்பாக வளரும் நாடுகளுக்கு சிகிச்சை பெற வேண்டும்.

செய்தி

பார்கின்சன்: வைட்டமின் பி -3 மூளை உயிரணு இறப்பை நிறுத்தக்கூடும்

மனித உயிரணுக்கள் மற்றும் பறக்க மாதிரிகளைப் பயன்படுத்தி ஒரு பார்கின்சனின் ஆய்வில், வைட்டமின் பி -3 ஒரு வகை மயோகுண்டிரியாவை பாதுகாப்பதன் மூலம் மூளை உயிரணுக்களின் மரணத்தை தடுக்கிறது.

செய்தி

மார்பக புற்றுநோயின் அதிகரித்த ஆபத்திலுள்ள அதிக எடை கொண்ட மாதவிடாய் நின்ற பெண்களுக்கு

அதிக எடை அல்லது பருமனான மாதவிடாய் நின்ற மார்பக புற்றுநோயை உருவாக்கும் அபாயத்தை ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டுபிடித்துள்ளனர்; எதிர்கால எடை மாற்றத்தால் பாதிக்கப்படாத ஒரு ஆபத்து.

செய்தி

பூனை காய்ச்சல் காய்ச்சல்: நீங்கள் என்ன தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்

கேட் கீறல் காய்ச்சல் ஒரு குறிப்பிட்ட பாக்டீரியாவைக் கையாளும் ஒரு பூனை, கடித்தால், எலுமிச்சை அல்லது கீறல்கள் எடுத்தால் ஏற்படும் தொற்று ஆகும். காயத்தின் தளமானது 4 மாதங்கள் வரை வீக்கம், சிவப்பு மற்றும் சூடானதாக மாறும். காய்ச்சலின் பிற அறிகுறிகள் ஏற்படலாம், மற்றும் சிக்கல்கள் சாத்தியமாகும். அறிகுறிகள் கண்டுபிடிக்க எப்படி கற்று.

செய்தி

மேல் வயிற்று வலி என்ன?

கல்லீரல் அல்லது கணையம் சம்பந்தப்பட்ட அதிகமான சிக்கல்களுக்கு வாயு மற்றும் அஜீஜீஸிலிருந்து அதிக வயிற்று வலியின் பல காரணங்கள் உள்ளன. இங்கே காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சைகள் பற்றி அறியவும்.

செய்தி

என்ன சிரமம் விழுங்குவதை ஏற்படுத்துகிறது (டிஸ்பாஜியா)?

டிஸ்ஃபேஜியா விழுங்குவதில் சிரமத்தைக் குறிக்கிறது. வாய் மற்றும் வயிற்றுக்கு இடையிலான தசைகள் மற்றும் நரம்புகள் பல பிரச்சினைகள் ஏற்படலாம். அவர்கள் பக்கவாதம் அல்லது காயம் இருந்து பல ஸ்களீரோசிஸ், அல்லது வெறுமனே வயதான போன்ற நிலைமைகள் வரை. டிஸ்ஃபேஜியாவின் அறிகுறிகளைப் பற்றி அறிந்து கொள்ளலாம்.

செய்தி

நீங்கள் முன்னெச்சரிக்கை பற்றி தெரிந்து கொள்ள வேண்டும் எல்லாம்

ஒரு பெண்ணின் இரத்த அழுத்தம் கூர்மையாக உயரும் போது கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் ஒரு நிபந்தனை ப்ரீக்ளாம்பியா. இது வழக்கமாக வழக்கமான காசோலைகளில் கண்டறியப்பட்டாலும் விரைவாக ஆபத்தான சிக்கல்கள் மற்றும் மரணம் கூட கண்டுபிடிக்கப்படாமல் உடனடியாக சிகிச்சை அளிக்கப்படலாம். பிரீம்ப்லேம்பியா, அதன் அறிகுறிகள், சிக்கல்கள், மற்றும் அபாயங்கள் ஆகியவை ஏற்படுவதை நாம் விளக்குகிறோம்.

செய்தி

தசைநார் திசு பற்றி

கட்டுப்பாட்டு இயக்கத்தின் தசைகளின் முற்போக்கு பலவீனம் மற்றும் சீரழிவு ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்பட்ட மரபியல் நோய்களின் ஒரு குழுவில் தசைநார் திசுநிலம் ஒன்றாகும். இது பெரும்பாலும் ஆண்களை பாதிக்கிறது. தசைநார் திசுக்களுக்குரிய வகைகளைப் பற்றி அறிந்து கொள்ள, கட்டுரையைப் படியுங்கள், என்ன செய்வது, அதன் முன்னேற்றத்தைத் தாமதப்படுத்துவதற்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?

செய்தி

நீங்கள் டிசைஸ்டீசியா பற்றி தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்

டிசைஸ்டீசியா என்பது ஒரு வலிமையான, அரிப்பு உணர்வு, அடிக்கடி பல ஸ்களீரோசிஸ் (MS) உடன் தொடர்புடையது. இங்கே அறிகுறிகள் மற்றும் வகைகள் பற்றி மேலும் அறிக.

செய்தி

பெருமூளை வாதம்: ஆராய்ச்சியாளர்கள் மரபணு காரணங்களின் ஆதாரங்களை வெளிப்படுத்துகிறார்கள்

முன்னர் நம்பியிருந்ததற்கு மாறாக, ஒரு ஆராய்ச்சி குழு பெருமூளை வாதத்திற்கு மரபணு காரணகாரியின் ஆதாரங்களை கண்டுபிடித்தது, அந்த நிலை எப்படி புரிந்து கொள்ளப்பட்டது என்பதை மாறி மாறி மாற்றியது.

செய்தி

பாக்டீரியா எதிரான போராட்டத்தில் ஏன் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் தோல்வியடைகின்றன

முதன்முறையாக, ஆராய்ச்சியாளர்கள் சக்தி மிக்க நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் செயல்பாட்டைத் தடுக்க மருந்து-தடுப்பு பாக்டீரியாவை அனுமதிக்க முற்படுகின்றனர்.

செய்தி

வித்தியாசமாக அளவிலான testicles வேண்டும் இது சாதாரணமா?

பெரும்பாலான ஆண்கள் சமச்சீரற்ற பரிசோதனைகள் உள்ளன. இயல்பானவற்றைக் கண்டறிந்து, பெரிதான விரிவாக்கங்களை ஏற்படுத்துகிறது, மற்றும் சோதனைக்குரிய இயல்புகளை எப்படி சரிபார்க்க வேண்டும்.

செய்தி

இந்த 'ஒளி-இயக்கப்படும்' மருந்து பார்கின்சனின் சிகிச்சையைப் பெற முடியும்

மூளையில் செயல்படும் மருந்துகள் உள்வைக்கப்பட்ட ஆப்டிகல் இழைகளால் வழங்கப்பட்ட லைட் பயன்படுத்தி மோட்டார் செயல்பாடு மேம்படுத்தப்பட்டது மற்றும் எலிகளுக்கு பார்கின்சனின் அறிகுறிகளைக் குறைத்தது.

செய்தி

குவிய டிஸ்டோனியா பற்றி என்ன தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்

குவிய டிஸ்டோனியா என்பது ஒரு நரம்பியல் கோளாறு ஆகும், இது இயலாமை இயக்கங்கள் அல்லது தசை பிடிப்புக்களை ஏற்படுத்துகிறது. முதல் அறிகுறி அடிக்கடி தசை ஒருங்கிணைப்பு துல்லியமான இழப்பு, மற்றும் சிக்கல்கள் மனநிலை ஊசலாட்டம் மற்றும் தூக்க பிரச்சினைகள் அடங்கும். இது ஒரு வாழ்நாள் நிலை, ஆனால் மருந்துகள் அறிகுறி நிவாரண வழங்க முடியும். இங்கே மேலும் அறிக.

செய்தி

முடக்கு வாதம் எப்படி முழங்கையை பாதிக்கிறது?

முடக்கு வாதம் (RA) உடலில் உள்ள எந்தவொரு கூட்டுறையையும் பாதிக்கலாம். முழங்கையில் ஆர்.ஏ. கூட்டு வடிவத்தை மாற்றலாம், இது இயக்கம் குறைக்கப்படலாம். சிலர் முழங்கை சுற்றிலும் உள்ள முனைப்புகளை உருவாக்கலாம். இந்த கட்டுரையில், ஆர்.ஏ.வை முழங்கையால் எப்படி பாதிக்கிறது, அதைப் போல உணர்கிறதா, அதை நடத்துவதற்கான வழிகளை எப்படிப் பார்ப்பது என்று பார்ப்போம்.

செய்தி

வயிற்றுப்போக்கு பற்றி உங்களுக்குத் தெரிந்த எல்லாமே

வயிற்றுப்போக்கு குடல்களின் வீக்கம், குறிப்பாக பெருங்குடல் ஆகும். அறிகுறிகளில் வயிற்றுப் பிண்டங்கள் மற்றும் இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரை அல்லது வயிற்றுப்போக்கு கொண்ட வயிற்றுப்போக்கு ஆகியவை அடங்கும். பலர் லேசான அறிகுறிகளாக உள்ளனர், ஆனால் ஒரு நபர் நீரிழப்பு ஏற்பட்டால் வயிற்றுப்போக்கு ஆபத்தானது. ஒரு தொற்று காரணமாக, சிலர் அதை அழிக்க உதவ நுண்ணுயிர் கொல்லிகள் தேவைப்படலாம்.

செய்தி

சிகரெட் பாக்கெட்டுகளில் கிராபிக் எச்சரிக்கை புகைப்பழக்கத்தின் மூளைகளை எவ்வாறு பாதிக்கிறது

சிகரெட் பேக்கேஜிங் பற்றிய எச்சரிக்கை படங்கள், மூளையின் பகுதிகளில் உணர்ச்சி, முடிவெடுப்பு மற்றும் நினைவகம் ஆகியவை தொடர்புடைய புகைப்பழக்கம், புகைபிடிப்பவர்களுக்கு உதவுவதில் அவர்கள் எப்படி உதவுவது என்பதை விளக்குகிறது.

செய்தி

மூளையழற்சி என்றால் என்ன?

மூளையின் கடுமையான அழற்சியின் மூளை வீக்கம். இது பொதுவாக ஒரு வைரஸ் தொற்று ஏற்படுகிறது, அல்லது மூளை திசு தாக்குதல் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு மூலம், அது அரிதாகவே உயிருக்கு ஆபத்தானது. ஆரம்ப அறிகுறிகள் காய்ச்சல், வெளிச்சத்திற்கு உணர்திறன், தலைவலி. மூளையழற்சி, ஆபத்து காரணிகள் மற்றும் சிகிச்சைகள் ஆகியவற்றை நாம் ஆராய்வோம். இங்கே மேலும் அறிக.

செய்தி

ஸ்கிசோஃப்ரினியா நோயாளிகளின் ஐந்தாவது 'டி. கோண்டியின் தொற்றுக்கு காரணம்'

பென்சில்வேனியா பல்கலைக்கழகத்திலிருந்து ஒரு ஆராய்ச்சியாளர், டோக்ஸோபிளாஸ்மா கோன்டி - டோக்ஸோபிளாஸ்மோசிஸ் ஏற்படுத்தும் ஒட்டுண்ணியானது 20% க்கும் அதிகமான ஸ்கிசோஃப்ரினியா நோயாளிகளில் ஈடுபடுத்தப்படலாம் என்று கணக்கிடுகிறது.

செய்தி

செல்லப்பிராணிகள் வளர்ப்பு குழந்தைகளின் நலனுக்கு மிகவும் பயன் தருமா? பெரிய ஆய்வு ஆய்வு

மேம்பட்ட புள்ளிவிவர கருவிகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், குழந்தைகளின் ஆரோக்கியம் மற்றும் வீட்டு உரிமையாளர்களிடையே நிலவுகின்ற உறவைப் பற்றிய மிகப்பெரிய ஆராய்ச்சியை மேற்கொள்கிறது.

செய்தி

புதிய மருந்து மருந்துகள் முக்கிய உறுப்புகளை அடைவதைத் தடுக்கின்றன

ஒரு புதிய மருந்து பரிசோதனையின் முடிவு, ஒரு புதிய அபாயகரமான அறுவைசிகிச்சை செயலிழப்பைத் தடுக்கலாம், இது ஒரு அபாயகரமான நிலையில் உள்ளது, முன்னேற்றமடையும்.

செய்தி

வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி: நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டியது

வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி என்பது பல்வேறு சுகாதாரப் பிரச்சினைகள் உள்ளடக்கிய ஒரு நிபந்தனையாகும். இது உடல் பருமன், இதய நோய், உயர் இரத்த அழுத்தம், மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு தொடர்பு. எடை, இரத்த அழுத்தம், மற்றும் உடல் எடையின் வாழ்க்கைமுறை மாற்றம் மற்றும் கட்டுப்பாடுகள் ஆபத்துக்களை குறைக்க உதவும். தேவைப்பட்டால் மருந்துகள் கட்டுப்பாட்டு அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்தலாம்.

செய்தி

சரியான ஆணுறை அளவு கண்டுபிடிக்க எப்படி

ஆணுறைகள் பல வடிவங்கள் மற்றும் அளவுகளில் வந்துள்ளன. சரியான பொருத்தம் கண்டுபிடித்து பாதுகாப்பு மற்றும் இன்பம் இரண்டு முக்கியமானது. ஆணுறை பிராண்ட் அளவுகள் மற்றும் இங்கே சரியான அளவு தேர்வு செய்வது பற்றி அறியவும்.

செய்தி

நோய்த்தடுப்பு ஊசி மருந்துகள் பார்கின்சனின் ஆபத்தை குறைக்கலாம்

ஒரு புதிய ஆய்வு ஆட்டோ இம்யூன் நோய் மற்றும் பார்கின்சன் நோய் ஒரு குறைந்த ஆபத்து இடையே ஒரு இணைப்பு காண்கிறது. இணைப்பு நோய் எதிர்ப்பு அடக்குமுறை மருந்துகள் என்று தோன்றுகிறது.

செய்தி

ஆலிவ் எண்ணெய் கலவை உயர் கொழுப்பு உணவு சேதம் தலைகீழாக காணப்படும்

கல்லீரல் சுகாதார மற்றும் இன்சுலின் எதிர்ப்பின் மீது கூடுதல் கன்னி ஆலிவ் எண்ணெய் பொதுவாக காணப்படும் பாலிபினாலின் விளைவுகளில் ஒரு புதிய சுட்டி ஆய்வு இருக்கிறது.

செய்தி

புதிய மூளை தூண்டுதல் சிகிச்சை மன அழுத்தத்திற்கு எதிராக செயல்படுகிறது

பெரிய மனச்சோர்வு அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க புதிய வகை மின் தூண்டுதல் சிகிச்சை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று ஒரு பைலட் மருத்துவ சோதனை கண்டறிந்துள்ளது.

செய்தி

பரிசோதனையில் புதிய சிகிச்சை பார்கின்சனின் மூளை உயிரணுக்களை மீட்டெடுக்கலாம்

மருத்துவ சோதனைகளின் தொடர்ச்சியான ஒரு புதிய சிகிச்சையானது விநியோகிக்கப்பட்ட ஒரு நாவலான முறையுடன் இணைந்து, பார்கின்சன் நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்க முடிந்தது.

செய்தி

பார்கின்சனின் உடற்பயிற்சி பாதிப்பு அறிவாற்றல் செயல்பாடு எப்படி?

சமீபத்தில் திட்டமிடப்பட்ட ஆய்வு, பார்கின்சன் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட மக்களில் உடற்பயிற்சியை மேம்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், அவற்றின் நினைவகத்தையும் மேம்படுத்த உதவுகிறது.

செய்தி

உங்கள் மூளை எப்படி 'பெரிய படம்?'

ஆராய்ச்சியாளர்கள் தற்போது ஒரு புதிய மாதிரியை மதிப்பீடு செய்கின்றனர், இது எங்கள் மூளையானது தனித்துவமான கருத்துக்களுக்கு இடையே சிக்கலான இணைப்புகளை எவ்வாறு உருவாக்குகிறது என்பதற்கான ஒரு மாற்று விளக்கத்தை வழங்குகிறது.

செய்தி

இந்த ஜப்பானிய ஆலை விரிவுபடுத்தப்பட்ட இளைஞர்களுக்கு திறந்திருக்கும்

பாரம்பரிய ஆராய்ச்சி ஜப்பானிய மருத்துவ ஆலையில் உள்ள கலவை செல்லுலார் ஆரோக்கியத்தை உயர்த்தும் மற்றும் வயதானால் ஏற்படும் தீமைகளுக்கு எதிராக பாதுகாக்க முடியும் என்று புதிய ஆராய்ச்சி கண்டுபிடித்துள்ளது.

செய்தி

வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி: வாரத்திற்கு ஒரு முறை எதிர்ப்பு பயிற்சி ஒரு மணிநேரம் ஆபத்தைக் குறைக்கலாம்

புதிய ஆய்வில், வாரம் ஒரு மணி நேரத்திற்குள், ஏரோபிக் உடற்பயிற்சியிலிருந்து சுயாதீனமான எதிர்ப்பு உடற்பயிற்சி, வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறியின் அபாயத்தை குறைக்க உதவுகிறது.

செய்தி

காளான்கள் சாப்பிடுவதால் மூளை ஆரோக்கியத்தை பாதுகாக்கிறதா?

காளான் சுவையானது மற்றும் சத்தானது, ஆனால் அவை அறிவாற்றல் வீழ்ச்சியிலிருந்து மூளையைப் பாதுகாக்க முடியுமா? சிங்கப்பூர் ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டுபிடிப்பதை இது குறிக்கிறது.

செய்தி

நீல சோளம் தடுக்க உதவும், வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி சிகிச்சை

எலிகள் ஒரு புதிய ஆய்வு உயர் சர்க்கரை, உயர் கொழுப்பு உணவு நீல சோளம் சேர்த்து வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி சில ஆபத்து காரணிகள் தடுக்க உதவும் என்று கூறுகிறது.

செய்தி

ஏன் perimenopause கருப்பை வலி ஏற்படுத்தும்?

Perimenopause உடல் மெனோபாஸ் தயாராகி போது நேரம், அது பல ஆண்டுகளாக நீடிக்கும். இந்த நேரத்தில், ஹார்மோன்கள் அளவு மாறிக்கொண்டே இருக்கும். இது ஒழுங்கற்ற விட மிகவும் வலிமிகுந்ததாக இருக்கலாம் என்று ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் ஏற்படுத்தும். அறிகுறிகளை எப்படிக் கையாள்வது என்பதைப் பற்றி அறியவும், குறிப்பாக, perimenopause கருப்பை வலி ஏற்படுகிறது என்பதை அறிய.

Top